Subscribe:Posts Comments

You Are Here: Home » Здоровье » Лечебное голодание — за и против

лечебное голодание

Отрадно, что стали появляться публикации о лечебном голодании. Только оно способно очистить организм от шлаков, сосуды — от холестериновых бляшек.

Вот что пишет нам Кирилл Михайлович: мой стаж суточного голодания 9 лет. Мне сейчас 69 лет. Прочитав книгу П. Брэгга «Чудо голодания», я загорелся желанием применить это лечение на себе. Но не тут-то было. Автор не описал методики вхождения и выхода из голода. Мое желание от этого не исчезло.
После болезни (я инвалид 2-й группы, постинсультное состояние), когда более-менее стал передвигаться по дому, я снова приступил к осуществлению своих замыслов, тем более что ознакомился с книгами Неумывакина, Малахова.
С тех пор мое еженедельное суточное воздержание от пищи стало моим образом жизни. Исчез аортосклероз, очистились кишечник и другие органы. Это я почувствовал по тому, что перестал реагировать на изменение погоды и магнитные бури, и сон улучшился, слава Богу.
К тому же я каждый день в течение часа выполняю упражнения (лежа на коврике). В моей программе — травяные чаи, почти полный отказ от мяса, ежедневные салаты, обливания холодной водой. Баня помогает легче переносить голод. За сутки до вхождения в голод не ем белковую пищу, это способствует быстрому очищению кишечника.
Повышенное артериальное давление еще меня продолжало преследовать, поэтому я перестал употреблять в пищу соль. В начальной стадии голодания язык к утру покрывался серым налетом. Его необходимо убирать чайной ложечкой, затем пожевать корочку хлеба с чесноком и выплюнуть.
Длительное голодание способно очищать организм на клеточном уровне. Но выход из него должен составлять половину времени голода, причем обязательно на соках.
Чтобы было легче переносить голод, пью чистую колодезную воду, занимаюсь любимым увлекательным делом.

В этой статье приведен практический опыт от первого лица, однако прежде чем вам следовать этой методике, проконсультируйтесь с терапевтом или врачом-диетологом, например имеет таких специалистов, к которым можно обратиться.

Метки:

Leave a Reply

Confirm that you are not a bot - select a man with raised hand:

© 2014 Мозг. Исследование мышления · Subscribe:PostsComments ·
Top
Читайте ранее:
Как сберечь природную красоту тела

Самое первое, на что мы обращаем внимание при встрече с человеком – его внешность. Красота и поддерживание организма в тонусе,...

Закрыть