Как достигать жизненных целей

Сегодня читая многие книги о достижении жизненных целей, можно сделать скоропалительные выводы о том, что многие советы крайне абстрактны и неприменимы в реальной жизни. Но некоторые из них стоит перечитать ее еще раз вдумчиво и осознанно, задавая себе вопросы и размышляя. Ведь жизнь дается один раз и ее нужно прожить осмысленно и толково. Last_Flames_by_uncubitodehielo88
Еще со школы нам знакома фраза «прожить жизнь так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы». Но вот как именно нужно прожить жизнь у каждого из нас свои представления в голове и далеко не всегда они адекватные, правильные и верные.

Если человек хочет прожить жизнь разумно, мудро и толково, то он должен не просто достигать определенных целей, а у него должна быть жизненная программа, так чтобы все эти цели захватывали его и приносили пользу окружающим людям.

Каждый из нас пришел на эту планету с определенными дарами, талантами и способностями, которые обязан развивать и приносить пользу.

Считай, что эти дары не твои, а ты всего лишь управляющий, которому они были доверены. И вот ты обязан дать о них отчет, насколько правильно ты ими распорядился, как ты их использовал — во благо или на зло. Принесло ли это тебе пользу, твоим близким, знакомым, обществу в целом.

Порою чувствуешь, что течение жизни сносит тебя не туда, куда следовало бы тебе идти и ты занимаешься тем, в чем ты не достаточно эффективен. И вот тогда нужно задаваться вопросами: правильной ли я дорогой иду, или существует еще лучший путь для меня? А может эти сомнения лишь зря забирают мое время, энергию, энтузиазм и все остальные ресурсы?
Если бы человек отбросил все и просто решительно и преданно следовал бы своим целям, то наверняка мог достигнуть в десятки раз большего, чем достиг до сего дня.
А вот неверие в собственные силы, постоянное метание со стороны в сторону, рассеивание сил приводит все дела в смятение.

У каждого человека, если он хочет быть по-настоящему успешен должна быть своя программа целей. Она может меняться со временем, но основные направления останутся постоянными.

И вот, чтобы нащупать эту цель, нужно задаваться различными вопросами. Некоторые из них уместны и разумны, другие же наоборот безумны, однако пусть не смущает их сумбур, ведь из этого хаоса можно выбрать что-то полезное и осознать, что же тебе нужно в жизни.

  • Как планировать свою жизнь на 1000 лет вперед
  • Как управлять вселенной не привлекая внимания санитаров
  • Как изменить ход истории
  • Как стать человеком влияния?
  • Как исполнить свое предназначение?
  • Как реализовать свой потенциал?
  • Как стать выдающимся человеком?
  • Как обрести свою значимость?
  • Как планировать личную жизнь?
  • Насколько можно управлять своей жизнью?
  • Насколько моя жизнь зависит от меня?

Может быть стоит изучить совсем другую отрасль, с которой раньше не был знаком? Например экономику, менеджмент, маркетинг, МБА, а может быть абстрагироваться от меркантильных интересов и поинтересоваться теорией кино, заняться поэзией или прозой.

Выбор между фрилансом, который может со временем перерасти в бизнес и работой по найму не так очевиден, если работа хорошая и открывает возможности поездки за границу. Примером престижных работников по найму являются программисты, которые очень хорошо ценятся на западе. Поэтому выбор между бизнесом в наших непростых условиях и возможностью уехать в адекватную страну и нормально зарабатывать будучи программистом не так уж прост. И нужно его сверять с личными качествами и ценностями.

С другой стороны можно взять и расписать поподробней, что требуется в первом и втором случае.
Даже больше — если не полениться, то можно спланировать несколько жизней, достаточно подробно и детально и потом можно все тщательно обдумать и взвесить.

Возьмите ручку, карандаши, много листов бумаги, закройтесь на несколько часов в комнате от всего мира и начинайте мечтать, рисовать и планировать свою жизнь!

Работа: борьба или удовольствие?

Работа это практически большая часть жизни, но не всегда так бывает, что получаешь от нее удовольствие. Очень часто банальное слово «НАДО» или подобные ему обязательства заставляют делать то, чего тебе не очень-то и хочется.

Работа: борьба или удовольствие?В таких случаях нужно внимательно проанализировать, что же тебе мешает получать от работы удовольствие и почему ты вообще потерял к ней интерес, охладел, а то и вовсе перегорел.

Для самоанализа будут полезны такие вопросы:

  • Какие ожидания были изначально?
  • Что побудило тебя взяться за это дело?
  • Выгода интерес или какие-то другие стимулы?
  • Идеи, пример или советы других людей?
  • Приведет ли тебя эта дорога к твоим мечтам?
  • Интереса к этой работе нет вообще или он утрачен в данный момент?
  • Что отнимает у тебя радость, беспокоит или смущает тебя?
  • Ты сомневаешься в конечном результате или в своих способностях достичь чего-то стоящего в этой жизни?
  • Или может ты не видишь конца-краю этой работе до тех пор, пока не выйдешь на приемлемый для тебя результат по деньгам или субъективной ценности достигаемых результатов?

Может весь процесс многократно затянулся от первичных ожиданий и тебе просто не хватает терпения? Тогда ожидания были нереально завышены и они дали тебе толчок в этом направлении, но пришли трудности и испытания.

И вот если посреди этих трудностей впасть в уныние, то оно сделает только хуже и растянет этот период на длительное время. Иногда нужно расслабляться, переключаться, а стрессовых ситуациях и вовсе не садиться за руль, а вызвать такси раменки и просто поехать отдохнуть.

Но если нет сильной усталости, то возникает такой вопрос, а не попробовать ли во время трудностей работать еще усерднее, чем в обычные времена, дабы как можно быстрее выбраться из негатива на светлую сторону?

Попробуйте эту стратегию в своей жизни, разожгите снова огонь к любимому делу, уделите ему больше внимания и отдачи. Позвольте своему разуму полностью погрузиться в работу и вы заметите, что вовлеченные люди работают гораздо эффективнее сомневающихся!

Не сомневайтесь — действуйте!

Мотивируй себя заниматься спортом

виды офисных креселМотивация это пожалуй самое основное, что нужно для того, чтобы просто начать заниматься спортом. Конечно же, сложно пересилить себя, встать с удобного кресла, отложить чипсы и пойти в спортзал или на спортивную площадку.
В первую очередь нужно забыть обо всех этих отговорках: холодно, идет дождь, снег, жарко или находить какие — то внезапно необходимые дела. Все должно быть наоборот, спорт обязан стать этим необходимым делом.
Многие говорят, что нет подходящей удобной одежды для занятий спортом.

Все эти отговорки есть голос лени.

Может на самом деле, вы так считаете, но это не так. Просто, в какой то одежде вы будете больше потеть, в какой то меньше. В какой то вам будет легче преодолеть очередной километр, в какой то вы устанете значительно быстрее.
Но это уже разговор о вашем непосредственном контакте со спортом, и человек который занимается, имеет право говорить, что его кроссовки не удобные, чем тот который их даже не надевал.
Всегда выполняя физические упражнения, выкладывайтесь на полную. Ведь вы это делаете в первую очередь для себя. И не стоит обращать внимания на других, всегда кто-то будет хуже или лучше, но всегда нужно стремиться, что бы ваш результат был лучше, чем вчера. А самое интересное, когда вы с легкостью можете забраться на свой этаж по лестнице независимо от того, работает лифт или нет.
Поэтому найдите в спорте, что-то интересное:

  • смотрите обучающие ролики,
  • посещайте различные мероприятия,
  • обращайте внимание на спортсменов, которые добились хорошего результата.

И всегда во время занятий вспоминайте вышеперечисленное, ведь каждый человек может добиться всего, нужно лишь только захотеть и поверить в себя.

Для чего стоит употреблять имбирь

Имбирь – это растение, прорастающее в Южной Азии, Америке, Африке.
Его корень в свежем, а также сушеном виде используется в медицине и кулинарии. Какими же свойствами обладает это растение, заслужившееДля чего стоит употреблять имбирь такую популярность?
Кроме своих вкусовых свойств, что способствует употреблению имбиря в качестве приправы, а также как самостоятельного продукта в маринованном виде или в виде цукатов, он имеет множество полезных свойств.
Имбирь считаются удивительным растением, которое обладает свойством противоядия. Запах и вкус, характерные имбирю, вызваны содержавшимися в нем эфирными веществами, которые считаются эффективным средством для профилактики и лечении рака. В этом растении содержатся липиды и крахмал, а также витамины А, Б1 и Б2, витамин С. Для того, чтобы сохранить максимум полезных веществ в этом продукте, рекомендуется качественная посуда из нержавейки. Имбирь богат минералами, это калий, фосфор, натрий и железо, цинк, а также аминокислотами, фенилаланином, лизином, метионином и др. полезными веществами.
Имбирь обладает болеутоляющими свойствами, в том числе он может помочь при менструальных болях. У беременных употребление имбирного чая уменьшает симптомы токсикоза. А при климаксе, имбирь поможет нормализовать гормональный фон, смягчить симптомы, избавить от головной боли и раздражительности.
Для мужчин имбирь полезен тем, что стимулируя циркуляцию крови, он улучшает потенцию. Употребление имбиря улучшает мышечный тонус, помогает восстановлению умственных и физических способностей.

Старое, доброе, вечное

Среди объявлений в социальных сетях автор этих строк обнаружил книжную антологию поэзии битников, которую он купил несколько лет назадСтарое, доброе, вечное за 300 рублей. Теперь том был выставлена на продажу за 3500 рублей, причем первый же комментарий был криком души: не продавайте, я уже бегу! Казалось бы, мелочь, но инвестиция в стопку сшитой бумаги с напечатанными буквами окупилась десятикратно. Традиционные книги постепенно переходят в категорию роскоши, с каждым годом они, как и виниловые пластинки, лишь дорожают и превращаются в диковинку для фанатов. Некоторые мои знакомые и вовсе не прочли ни одной бумажной книги за последние несколько лет: зачем коллекционировать макулатуру?
И сам грешен: если бы я купил в магазине всё то, что прочитал через электронную «читалку», давно бы разорился и лишился свободного пространства в доме. Между прочим, электронные книги вовсе не плохи. По идее их распространение должно способствовать более интенсивному чтению: больше выбора книг, больше оперативности их получения, больше поводов для читательских экспериментов. Скачал, ознакомился, не понравилось — удалил. Понравилось — можно задуматься о покупке бумажного варианта. Кстати, несмотря на надежность Интернета и компьютеров, простая книжка на полке имеет все шансы сохраниться дольше на радость нашим далеким потомкам.
Бумага — гениальное изобретение. «Макулатура» благополучно пережила несколько технологических революций: нам доступны книги, изданные на первых печатных станках 500 лет назад. По недавнему заключению Архивной службы Конгресса США, ни один из современных методов хранения цифровой информации не гарантирует и десятой доли этого срока. А вот что делать, если на ноутбуке не работает клавиатура — придется его ремонтировать и вспомнить про старые добрые бумажные книги. Бумага горит? Она воспламеняется при температуре 451 градус по Цельсию. DVD-R теряет информацию при 80—90 градусах, и выдержат ли флешка или жесткий диск такую температуру? Бумага как носитель информации даст «цифре» сто очков вперед по долговечности. И двести — по приятности. Пожалуй, я не стану выставлять на продажу свой сборник битников. Кто знает, сколько он будет стоить лет через двадцать?